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六点天亮，窗帘透灰光，手机还有点热。我点开页面，趋势给结论。这场，赛后翻比分，每一分的代价都清楚，我按住太阳穴。最后在"数据"分类里找到，列得密密麻麻。我翻了翻记录，这个底色会带到场上。第五轮，核心扑出点球，我跳起来，头撞到吊灯，晃了两下。
在健身房跑步机上刷集锦，屏幕晃得看不清，但跑完发现今天多跑了二十分钟。退出前瞄了眼，起伏比较明显。近期赛程：俄罗斯vs委内瑞拉（2026-11-18），约旦vs印度尼西亚（2026-11-13）。
